Articulações, Retináculos, Bainhas e Ligamentos da Mão e Punho

Em conjunto as articulações punho permitem todos os movimentos, menos a rotação.  Eles em conjunto possibilitam a rotação.

Articulações Carpometacárpicas

São do tipo deslizante, menos a articulação do polegar que é tipo sela.  A 2ª e 3ª articulação carpometacárpica são imóveis, a 4ª e 5ª realizam flexão auxiliando a concha palmar.  A do polegar realiza flexão, extensão, adução, abdução e oposição e reposição.

Articulações Metacarpofalângicas

A do polegar é do tipo dobradiça e só permite flexão e extensão. Da 2ª a 5ª são do tipo condilóide e permitem flexão, extensão, abdução e adução.

Articulações Interfalângicas

São do tipo dobradiças só realizam flexão e extensão. Os ligamentos palmares colaterais não permitem a hiperextensão.

Retináculos 

São estruturas que servem de suporte para os tendões, bainhas e nervos que cruzam a articulação do punho.

Bainhas Tendíneas

São estruturas que protege os tendões e lubrifica para facilitar o seu deslizamento nas contrações musculares.

Ligamentos radiocarpais profundos

Na superfície palmar do rádio, próximo a superfície articular da ulna, encontra-se o ligamento radiossemilunar curto;

Ligamentos Ulnocarpais profundos

Na superfície palmar da fibrocartilagem triangular emergem os ligamentos ulnopiramidal e ulnossemilunar.